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産前産後のケアのワークショップに向けて

05-20,2013

2013年の秋にロルフィング協会主催のワークショップを開催する予定です。

「産前産後の身体のケア」のワークショップを中心となって企画しています。
出産経験者のロルファー(ロルフィングの施術者)とまた興味のあるロルファー達が月に一度集まって、秋の開催の為の経験をシェアして、エクササイズなどをしながら、ワークショップの内容を詰めています。

今月も新宿御苑で青空のもと、楽しみながら、内転筋がいかに妊婦の身体を支えるかの大切さを感じる話をしたり、骨盤底の感覚の繊細さを体感したりと、自分の身体を用いて、勉強会を行ってきました。

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まだ、詳細は決まっていませんが、開催が楽しみです。

産前・・・・全ての女性
産後・・・・全ての母親に

出産は身体をリセット出来る大きなチャンスですので、ぜひ多くの女性の方に興味を持っていただきたいです。
ご興味のある方は、ご連絡をいただければ、詳細が分かり次第メールを差し上げます。



イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸・池袋)




2012年1月 ワークショップ 「肩と腕のつながり」

12-12,2011

さっそく2012年のワークショップのおしらせです。

テーマ「肩と腕のつながり

肩は腕の一部です。
もしかしたら、あなたの認識している肩は、本当の肩ではないのかも。

腕を使うことは肩を使うこと。

そんな知識と体験を通じて、新たな肩と腕のつながりを学ぶワークショップです。

今回のワークショップは大きな動きではなく、小さな動きや意識にフォーカスします。

ちょっと地味に見えますが、実は脳を使ったり意識したことのない動きをするので、心地よい疲労感があるかもしれません。

必要な方は、途中休憩ように水分や軽いスナックをお持ちください。


日時 と 場所

  2012年1月21日(土)13:00~15:00(休憩含む)四谷  (四ツ谷駅7分)  定員4名
  2012年1月29日(日)10:00~12:00(休憩含む)さいたま(与野本町駅5分) お子様同伴可

金額  3,000円 (小学生以下のお子様は無料です)
 
ファシリテーター  にいつゆきこ   

申し込みや問い合わせは
       niitsu@rolfing-wakaba.com までお願いします。 



ロルフィングの詳しい情報はこちらをご覧ください。
ロルフィング若葉 in 新宿四谷・さいたま
http://rolfing-wakaba.com




チャリティーイベント 無事に終えました

11-14,2011

11/13に蔵前にあるアノニマ・スタジオで"くらすこと"ひろばのイベントが開催されました。
その一か所でロルフィングの体験セッションを先輩ロルファーの池田円さんとさせていただきました。

子供との生活を大切にされている"くらすこと"さんのイベントだったので、沢山のお子様連れの方がいらっしゃいました。

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奥では青木隼人さんのアコースティックの生演奏が奏でられ、その中で子供と触れ合う家族の会話や、子供の笑い声などが入り混じる、とっても豊かな空間でした。

わざわざ「ロルフィングを受けるために来ました」とおっしゃっていただける方も。

15分と短い時間でしたが、受けていただいた方々は、自分の身体と向き合いながら、新たな身体への発見があったように感じました。
こんなコメントもいただきました
「自分の身体がこんなにのびるなんて」
「自分の身体をもっと大切にしようと思いました」
「背中に背負っていたものを降ろした感じ」
「血のめぐりがよくなった感じ。身体が暖かい」 などなど。

やっぱり受け手の方が感じられて、喜んで頂けるセッションはこちらにも良いエネルギーが流れますね。

収益の一部を「ほしいものが、ほしい人に確実に届く、顔がわかる範囲の支援」を掲げる活動、中川ひろたかさんが代表を務める「みんなともだちプロジェクト」に寄付させていただきました。

また参加させてほしいと思える素敵な時間を過ごさせていただきました。


ロルフィングの詳しい情報はこちらをご覧ください。
ロルフィング若葉 in 新宿四谷・さいたま
http://rolfing-wakaba.com




チャリティーセッションのお知らせ

11-11,2011

11/13(日)にチャリティーイベントでお試しロルフィングセッションを行います。

イベント収益の一部を「ほしいものが、ほしい人に確実に届く、顔がわかる範囲の支援」を掲げる活動、中川ひろたかさんが代表を務める「みんなともだちプロジェクト」に寄付させていただきます。

主宰:くらすこと
場所:アノマニスタジオ in 蔵前(浅草となり)
料金:¥1,500/15分
ロルファー:池田円、にいつゆきこ

詳しくはこちらをご覧ください

入場は無料です。私たちのロルフィング以外にもいくつかのマーケット(本、パン、雑貨など)が出たりライブもあります。身近な「暮らすこと」を大切にしたい方々は、とても楽しんで頂けると思います。
ぜひ、お時間があるかたは、足をお運びください。こころよりお待ちしております。



イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま

さいたまで初のワークショップ開催

11-06,2011

産後ワークショップをしばらくお休みさせていただいていましたが、10月に再開することにしました。(ごめんなさい、その後の予定は未定です。)
以前から、さいたまでもワークショップがあればいいのにって声は何度か頂いていたので。

2011年10月23日(日) 10:00~12:00 in さいたま(終了いたしました)
「自分の身体の歪みチェック & ストレッチケア」

私たちは普段、視覚に意識を向けて生活していることが多々あります。

その分、気がつかずに身体に力を入れたり、片寄った身体の使い方をしています。

その「無意識」に意識を向けて、自分の身体の使い方やパターンを知りましょう。

ワークショップでは、自分の身体のバランスをチェックするアクティビティーを取り入れたり、バランスを整えるための、ストレッチケアを行います。
沢山の方に来てほしいので!今回はさいたまで初のワークショップということもあり、沢山の方に来ていただきたく思います。

お1人でも! お子様(赤ちゃん)連れでも! 親子! ご夫婦!どんな方にでも参加して頂きたいと思っています。

その為、今まで落ち着いた雰囲気ではなく、にぎやかになると思いますので申し込みの際はご了承頂けると幸いです。

また和室で行いますので、立っているのが辛い方や、途中で赤ちゃんのおむつ替えが必要な方も安心して、ご参加いただけると思います。

また、今回は初のワークショップを記念して、参加費を安めです。



参加費 お1人 ¥2,000

    中高生 ¥500

    子供(小学生以下) 無料

日時 :  10月23日(日) 10:00~12:00(途中休憩含む)                  

場所 : 与野本町 徒歩5分 (ご予約後に詳細をお送りします)


イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま