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痛みとの付き合い方

03-03,2017

様々な痛みがあって、多くの人を悩ませています。日常生活がままならず困っている方も多いはずです。
ですが、痛みが無ければ良いのでしょうか?

無痛症(先天性無痛無汗症)という根本的な治療法がない疾患があります。
痛みを全く感じないので、骨折していても歩き続けられます。どんなに傷付いても、身体に危険が迫っていても痛みを感じないので平気です。
痛みを感じないという事は、とても恐ろしい事なのです。

では、どうすれば良いでしょうか?
痛みに感謝をしなくても、大切なサインだと思って向き合う事が大切だと思います。
疲れると必ず出る首の痛みを感じなかったら・・・神経を破壊するまで、疲れていても首に負担をかけ続けるかもしれません。
大切なサインが出たら、後回しにせず、ごまかさず、しっかり向き合って、何故?いつ?どんなふうにしたら?等、しっかりと受け止めてみましょう。

back pain


イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸)
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