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ワークショップ in 松本 「カラダのトリセツ」

05-01,2019

松本で初めて開催する、ロルフィングのワークショップ

第一回目は

「私のカラダのトリセツ

トリセツ...取り扱い説明書
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歩く、立つ、座る、

この日々繰り返される、基本的な動き。

私たちは、これらの動きを、特に意識する事なく繰り返しています。

つまり、習慣・パターンになったから、意識することなく、考えることなく行います。

私たちは、赤ちゃんの頃

1、興味や欲求から動きが生まれ

2、周りの人たち(家族)の動きを真似して

カラダの使い方を習得していきます。
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私たちは自分のカラダをどう使うか「説明書」を手にせずに、生まれて来ました。

購入する製品には、どう使うかが書かれている説明書があるのに、このカラダにはありません。

今では、すっかり当たり前に 歩いて、立って、座っていますが、

その動きに意識を向けたことはありますか?

1, 今の興味や欲求の中で

2、育った時とは違う人たちの中で

動きを「学んで」みると、何が起きるのか。

また、すでに習得した動きに、再度意識してみる。目を向けてみる。

そこに隠れた自分のパターン・特性・習性をみる。

無意識に行なっている動きとは?

見た目は地味ですが、とっても深く、自分の知らない自分と向き合えます。

自分と向き合う準備ができた方、ぜひいらして下さい。

ロルフィング ワークショプ in 松本



第1回目 『私のカラダのトリセツ」

日程 令和元年 5月26日(日)13:00~15:00(途中休憩アリ)

費用 ¥3,000

申し込み方法   info@rolfing-wakaba.com

問い合わせ   にいつまで   090−3099−5769



イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 信州松本・さいたま・東京
HP: http://rolfing-wakaba.com/
Facebook: https://www.facebook.com/rolfing.wakaba/
Blog: http://rolfingwakaba212.blog.fc2.com/イキイキした身体づくり
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