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山と新緑とロルフィング

05-11,2018

あと1週間に迫りました。
初の信州・松本でのロルフィングセッション!
ちらしを作りましたので、ご興味がありそうな方がいらっしゃいましたら、シェアいただけると嬉しいです。
イベント名は、
山と新緑とロルフィング
 大きく見たい場合は→ロルフィング若葉のFacebookから

image1_20180511224237c46.jpeg
イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸)
HP: http://rolfing-wakaba.com/
Facebook: https://www.facebook.com/rolfing.wakaba/
Blog: http://rolfingwakaba212.blog.fc2.com/イキイキした身体づくり
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体験セッション

03-09,2018

長野県 松本で ロルフィングの体験セッション 開催します。

2018年5月19日(土)に”Rolfing Days”※1のイベントとして、長野県松本市で体験セッションイベントを開催いたします。
ロルフィングって?を知ってもらうための体験セッション。

contentImg1.jpg

”ロルフィング”を知っている人も、聞いたことが無い方も
もっと楽に動けるようになりたい、自分のカラダを知りたい、
筋膜の広がりが生まれることで、もっと自然に自由になるカラダを体験。
制限が解放されたカラダは、思考も気持ちも楽になります。
それを少し味わっていただくための、体験セッション。
または、じっくりしっかりカラダで感じる、通常通りのフルセッション(特別価格)
ぜひ、ご自身のカラダで快適さを知ってください

①ひとまず、ちょっと体験してみたい方→ 45分体験セッション(1枠)
 5000円 ご希望のお時間1枠をお選びください
②ちゃんと、ロルフィングを味わいたい→フルセッション(2枠・通常セッション)
 8000円 連続する2枠をお選びください。

2018年5月19日(土)
セッション時間 (各回1名限定・先着順)
①10:00-11:00 (うち45分間)
②11:00-12:00 (うち45分間)
③12:00-13:00 (うち45分間)
④13:00ー14:00 (うち45分間)
⑤14:00-15:00 (うち45分間)
⑥15:00-16:00 (うち45分間)
⑦16:00-17:00 (うち45分間)
⑧17:00-18:00 (うち45分間)
⑨18:00-19:00 (うち45分間)
⑩19:00-20:00 (うち45分間)

ロルファ―(ロルフィング施術者)の指名は出来ません。

【会場】
長野県松本市 蔵シック館 母屋(2号館)2F 展示室1
〒390-0811長野県松本市中央2-9-15 
http://nakamachi-street.com/kurassickan/access

【申し込み方】
info@rolfing-wakaba.com こちらのアドレスに下記を記載の上お申し込みください。

1、ご希望のセッション内容(体験セッション か 通常フルセッション)
2、ご希望の日程
3、お名前
4、ご連絡先のメールアドレスと電話番号
5、質問(あれば)
  
長野(またはその周辺)の方々にお会いできますことを楽しみにしています。
5月の松本・安曇野地区が輝く季節に、新しい出会いがありますように。


※1
5/19はロルフィングⓇの創始者である Dr. Ida Rolf(アイダ・ロルフ博士)の生誕記念日です。
世界中でロルファ―が、この日を祝って各地でイベントを開催します。
日本ロルフィング協会でも、ここ4年ほどDr.Idaの誕生月の5月に各地で”Rolfing Days”とイベントを開催しています。


イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸)
HP: http://rolfing-wakaba.com/
Facebook: https://www.facebook.com/rolfing.wakaba/
Blog: http://rolfingwakaba212.blog.fc2.com/イキイキした身体づくり

ロルフィング ピクニック

04-20,2015

ロルフィング創始者Drアイダ・ロルフの生誕の日を祝って、全国各地でロルファーがイベントを開催します。

詳しくはこちらをご覧ください。
http://rolfing.or.jp/ws.html
https://www.facebook.com/rolfingworkshop?fref=ts

わたしは、この中の5/12(火)に東京・杉並と、5/14(木)に神奈川・鎌倉で開催される Rolfing Picnic(ロルフィング ピクニック)に参加します。

詳細は以下をご覧ください

Rolfing Picnic

ロルフィング ピクニック

すべての女性に捧げる ご自身を愛しむ時間

生きるために呼吸をする。
この瞬間、あなたの呼吸はどこにありますか?
あなたがあなたで生きるために呼吸をし続ける。意識を呼吸において、ご自身を存分に味わってみましょう。

日常のすぐ横にある空間で、その瞬間にゆだねるひと時を過ごしてみませんか?

今回のイベントでは、10分程度、女性ロルファー4人が1対1でみなさまの体に触れさせていただきます。ロルフィング、ロルフ・ムーブメントの手法で完全なご自身でいるきっかけを、ご一緒にみつけましょう。

※対象:全ての女性
※小さいお子様もご一緒にお越しください。(託児はありません)
※お越しいただいた順に受付いたします。ご予約の必要はありません。
※楽な服装でお越しください。
※お一人様/10分/500円



参加ロルファー
にいつゆきこ、高橋美穂子、石割佳恵、池田円



○百音mone →5/12(火)
10:30~12:30オープン
cafemone.com

△鎌倉・由比ヶ浜 Born Free Works→ 5月14日(木)
11:00~13:00 オープン
bornfreeworks.com


お問合せ
rolfingmaru@gmail.com
(池田円)

多くの方にお会いできることを楽しみにしています。
Rolfing Picnic

にいつゆきこ

イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸)

やわらかママのための産後ロルフムーブメント

09-21,2013

10/26に日本ロルフィング協会の主催でワークショップを開催します。

午前から夕方まで、数々の内容のワークショップが同じ場所で行われます。
私にいつは、午前に行われる、「やわらかママになる産後ロルフムーブメント」を担当します。
妊娠中の方、産後しばらくたっているけど・・こんな方でもどうぞ。

育児は、慣れない姿勢をすることも多いので、気が付かないうちにからだが緊張していることがよくあります。
授乳、抱っこで身体の前ばかりを使い、気が付くと、首やあたまが前に出ている
左手で抱っこしながら、右手で家事をこなす。気が付くと左脚ばかりに重心を乗せている

つい自分より子どもに意識がむくので、自分の身体のバランスを崩していることに気が付かない時期でもあります。

自分の身体を感じる。日々忙しいけれど、これから長く付き合っていく身体。そして長丁場の育児。しっかり今できるケアをして下さい。

数には限りがありますが、3歳未満のお子さんなら同伴も可能です。

申し込みや、詳細はこちら日本ロルフィング協会のサイトをご覧ください。

当日は、ロルフィングの体験セッションもあります。(要予約)



イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸・池袋)

産前産後のケアのワークショップに向けて

05-20,2013

2013年の秋にロルフィング協会主催のワークショップを開催する予定です。

「産前産後の身体のケア」のワークショップを中心となって企画しています。
出産経験者のロルファー(ロルフィングの施術者)とまた興味のあるロルファー達が月に一度集まって、秋の開催の為の経験をシェアして、エクササイズなどをしながら、ワークショップの内容を詰めています。

今月も新宿御苑で青空のもと、楽しみながら、内転筋がいかに妊婦の身体を支えるかの大切さを感じる話をしたり、骨盤底の感覚の繊細さを体感したりと、自分の身体を用いて、勉強会を行ってきました。

CIMG3941.jpg

まだ、詳細は決まっていませんが、開催が楽しみです。

産前・・・・全ての女性
産後・・・・全ての母親に

出産は身体をリセット出来る大きなチャンスですので、ぜひ多くの女性の方に興味を持っていただきたいです。
ご興味のある方は、ご連絡をいただければ、詳細が分かり次第メールを差し上げます。



イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま(下高井戸・池袋)




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